Oh, ein Jubiläum…wie schön.
Ab diesem Monat lebe ich länger MIT anstatt OHNE Panikattacken.
Wo kann ich meine Urkunde, die Blümchen und die Anstecknadel abholen? Weiterlesen „25 Jahre Panikstörung, halleluja!!“
Über die Frau, die mich auf die Welt brachte und mich immer wieder verließ… Weiterlesen „Rosi, oh Rosi…Warum hast Du mich verlassen?“
Mein Freund stellte vor ein paar Tagen fest: „Ich wusste gar nicht, dass Du so ein Kelly- Fan bist“
Wie kam es dazu?
Ich höre im Moment die Kelly Family fast rund um die Uhr zur Beruhigung…als Skill, wenn die innere Anspannung steigt.
Und das hat einen tieferen Grund….und der liegt fast 40 Jahre zurück. Weiterlesen „Rapunzel ein Kelly-Fan?“
Schon zum Fünfzigsten durfte ich mich wieder mit der allzeit quälenden Frage aus meinem Umfeld herumschlagen: „Was wünscht Du Dir denn?“ Weiterlesen „Wünschen und Gönnen“
Wie geht man….in diesem Fall ich…damit um, dass ein Gedanke, der einen fast ein Leben lang beschäftigt hat, falsch war? Weiterlesen „Rapunzel- der 50. Geburtstag und eine Meldung aus der Vergangenheit, die alles auf den Kopf stellt“
Es war jetzt längere Zeit still auf diesem Blog…
Ich habe im Moment einfach Zuviel mit mir selber zu tun-
mit meiner Gesundheit und mit dem OEG Weiterlesen „OEG Teilabgelehnt von NRW“
Der 30 Kilometer- Radius ist noch nicht gebrochen, aber ich habe neue Heldentaten zu verkünden…
Mit Angst und Panik wird Mobilität oft zur Qual…
Bus und Bahn? Nö!
Zug? Neeee!!
Flugzeug? Um Gottes Willen!!!
Also Zufuß, mit Zweirad oder mit dem Auto…oder gar nicht mehr. Weiterlesen „Angststörungen und die Mobilität“
Ich habe mich gestern wirklich getraut….
jedes Jahr um diese Zeit gibt’s 2 Mittelaltermärkte.
Und Rapunzel war da!!!! Weiterlesen „So sehen Helden aus….“
Ich habe es heute erfahren, via Telefon…
Nortriptylin- Handelsname Nortrilen wird vom Markt genommen. Weiterlesen „Nortrilen gibt’s nicht mehr!“
Ich habe wieder rumgeschlürt mit dem Bloggen… Weiterlesen „Therapiestunden 28- 30“
Die spinnen, die Römer! Aber die Rapunzel auch!
Asterix und Obelix haben das gewusst!
Sie haben mich nur nie erwähnt, weil sie dachten, dass mich olle Turmhockerin eh kein Schwein kennt. Weiterlesen „Therapiestunde 27: Ressourcen“
Endlich gabs das langerwartete Grüne Licht von der Krankenkasse für das nächste Stundenkoningent. Weiterlesen „Therapiestunden 25 +26“
Für große Projekte fehlt mir meistens die Motivation… Weiterlesen „Rapunzels Frühlings- Skill“
In meinem Bericht von Therapiestunden 19-23 war ich nicht ganz „ehrlich“, weil ich den Themeninhalt „Ressourcen“ nicht verwässern wollte.
In Wahrheit ist Therapiestunde 23 ziemlich bescheiden zu ende gegangen. Weiterlesen „Therapiestunde 24- Dissoziationen“
28.2.2017 Das Datum ist jetzt ein Meilenstein in meiner Biografie. Weiterlesen „OEG – Heute ist ein besonderer Tag für mich!“
Auch heute sitze ich wieder vor dem Fernseher und schaue mir die Umzüge an…erst Köln, dann Düsseldorf, dann den Rest…das favorisierte Fernsehprogramm ist heute den ganzen Tag WDR3.
Und meine Gedanken schweifen ab…
Weiterlesen „PTBS und Karneval…und meine Erinnerungen, die ich damit verknüpfe.“
Ausgeglichenes Moppelchen oder depressive Schlanke?
Der Wermutstropfen vieler Antidepressiva ist die Gewichtszunahme. Weiterlesen „Medikamente und Gewichtszunahme- Wenn aus Rapunzel Rapummel wird!“
Mit PTBS und auch Depressionen geht die Lebensqualität flöten und der Aktionsradius wird kleiner und kleiner…und das Gefühl der Unfähigkeit steigt. Weiterlesen „Therapiestunden 19 – 23 Hausaufgabe:Ressourcen“
Heute ist mal wieder so ein Tag, wo ich am Liebsten die Bettdecke über den Kopf ziehen würde….oder gerne eine Spontangenesung hätte. Weiterlesen „Mein Schlechtes Gewissen- Krankheitsvergleich“
Ich bin schludrig im Bloggen….jetzt habe ich schon ca. 12 Stunden ambulante Therapie hinter mir und ab heute gibt’s einen Kurswechsel. Weiterlesen „Therapiestunden 10 – 12“
Da verzweifeln auch die Angehörigen 😉 Weiterlesen „Das Drama mit dem Autokauf“
Dann gibt’s eine Raum- Zeit-Schleife, die alle Gefühle und Geschehnisse wieder auferstehen lässt. Wie ein großer Schaufelbagger buddelt sie alles frei, was ich so schön im letzten Winkel meines Seelen- Gartens verbuddelt habe. Ich habe die „Erde“ extra noch schön plattgedrückt, damit niemand weiß, was sich darunter verbirgt. Weiterlesen „Wenn die Vergangenheit unverhofft anklopft.“
Ja, man siehts der Überschrift schon an, ich bin eigentlich kein Freund von der These mit dem Inneren Kind. Weiterlesen „Das innere Kind- Terrorrapunzelinchen“
Vorher
Nachher
Vorher
Nachher
Die Bloggerin Illanah hat was Interessantes zu Klassentreffen gepostet, da fällt mir gleich meine Schulzeit ein und weshalb ich Klassentreffen verweigere. Weiterlesen „Klasse 1-4“
Ich will ja immer pünktlich sein, doch wenn da die Wohnbetreuung für den Transport zuständig ist, wird’s auch mal eng mit der Zeit. Weiterlesen „Therapiestunde 6“
Oh, ich habe was vergessen…ich will doch regelmäßig berichten
Weiterlesen „Therapiestunde 5“
Heute habe ich Outing-Bedarf, darum schreibe ich jetzt hinter den Kulissen die Fortsetzung von Teil 1 und TRIGGERgefahr!!! Mir geht’s jetzt eh schon scheiße, da kann ich mir auch das volle Programm geben. Weiterlesen „Vollwaise trotz Familie Teil2“
Sexueller Missbrauch innerhalb der Familie ändert oft den Status des Opfers. Weiterlesen „Vollwaise trotz Familie Teil 1“
Glück im Unglück…
Nach der Klinikentlassung konnte ich nach 3 Jahren endlich wieder eine neue ambulante Therapie beginnen. Weiterlesen „Meine neue Therapeutin“
15 Wochen LWL-Klinik vollstationär… das sind 107 Tage bzw. 2568 Stunden. Weiterlesen „Rapunzel ist wieder at Home“
… und Rapunzel war live und in Farbe dabei.
Hautnah und höchstpersönlich!!
Weiterlesen „Angstexposition: Wunder gescheh´n…“
Boah….so lange schon und noch kein Ende in Sicht. Weiterlesen „Zwischenbericht nach 59 Tagen Klinik“
Jetzt sind es schon 3 Wochen und ne halbe, die ich in der Klinik verweile. Weiterlesen „Zwischenbericht nach 24 Tagen Klinik“
Die Zeit fliegt…mehr als eine Woche bin ich nun schon in der Klinik. Weiterlesen „Zwischenstand nach 10 Tagen Klinik“
Auch mich hat mal wieder die Instabilität erwischt,
also ab in die Haus- und Hofklinik! Weiterlesen „Rapunzel in der Klinik“
Ich hatte ja schon in meinem Geburtstags-Beitrag geschrieben, welch ein besonderes Geschenk mein Freund mir gemacht hat. Weiterlesen „Mein persönlicher Turm“
Ja, die Liste ist wieder um eine Klinik länger geworden… Weiterlesen „Klinikablehnung, die wievielte überhaupt?“
Phasenweise hat auch Rapunzel den Drang, etwas ändern zu wollen.
Also auf zum Vorgespräch! Weiterlesen „Vorgespräch in einer Klinik“
Kommt auch mal vor… Weiterlesen „Rapunzel hatte Geburtstag“
Wenn die Agoraphobie sich von der besten Seite zeigt… Weiterlesen „Abenteuer Autobahn“
Ja, da ist noch einer mit mir inhaftiert…
mein Kater Gianni.
Und der hat fast die gleiche Macke wie ich. Weiterlesen „Rapunzels Turmgenosse“
Oh, damit tue ich mich sehr schwer.
Ich habe da keine Erfahrung,
gehe ich doch jetzt selbst erst diesen Weg. Weiterlesen „Opferentschädigungsgesetz und mein Antrag“
