Ich packe meinen Koffer und nehme mit…
Na, das Spiel kennst Du doch auch 🙂

Wer sich in Gefahr begibt…
Nein, der muss nicht darin umkommen!

Wenn Du Dein Supermann- oder Wonderwomankostüm unter Deinen Klamotten trägst…
Nein, das ist natürlich Quatsch 🙂

Aber es ist etwas wahres dran…
Lieblingsstofftier, Glücksunterhose, Amulett…
Viele Menschen haben solche Begleiter im Alltag zum Stärken;
Weltweit, durch alle Epochen, durch alle Kulturen…
Ein Indianer latscht ohne seinen Medizinbeutel keinen Meter aus seinem Zelt.
Das sind mentale Stützen, Beschützer…eben Talismänner (ist das echt die Mehrzahl von Talisman?)

Und wir brauchen eben unseren Notfallkoffer…

Und da wird alles reingepackt, was uns stärken kann in Stress- Situationen..

In meinem Koffer…ok, es ist ein pinkes Schminktäschchen von EdHardy, was ich mal gewonnen habe… sind meine Notfall- Medikamente, Zucker, Löffel, 1 Taschenzerstäuber mit Orangenblüte, ein Duftöl, 1 kleine Tüte zum Reinatmen gegen Hyperventilation, 1 Kotztüte und 2 Spickzettel, auf denen steht, was ich machen kann, um mich selber abzulenken und zu beruhigen.

Ohne diese Tasche gehe ich nicht aus dem Haus und auch zuhause ist sie immer griffbereit….und mein Umfeld weiß ebenfalls, wo sie die wichtigen Dingen für mich findet.

Das gibt mir zumindest etwas Sicherheit…vielleicht auch Dir?

Überlege doch mal, was Du in so eine Tasche packen könntest…
vielleicht Photos. Briefe, wichtige Telefonnummern, Medis???

Aber bitte keine Hasenpfoten, die sind schon lange OUT!!!

Deine abergläubische Rapunzel